WELLNESS EVENTS

正念是我们带着好奇心关注当下的能力 & without judgement.

下午12点至1点加入我们. 每次会议都将侧重于一个不同的主题. 我们分享指导冥想的视频，并讨论c的好处进入思想、身体和精神的.

REGISTER for each event. 

感恩 

2024年3月4日

2024年3月11日欣赏身体

2024年3月25日设定界限

2024年4月8日定心和接地

2024年4月15日:心与意向相连

发展自我修复能力

2024年5月6日

劳工处鼓励残疾人士参与劳工处的计划和活动. 如果你需要任何形式的住宿, 或者对提供的物理访问有疑问, 请与学生健康教育联络 @email，但不得迟于活动前十(10)个工作日.

你知道绿地对你有好处吗?

当你做最好的自己时，你就会有最好的工作. 我们有你需要的一切. 在大自然的怀抱中寻找慰藉，在绿色空间中发现冥想的力量. 拥抱宁静，让你的思想找到它的中心. 我们提供带有舒缓声音的耳机, a mat, 一个眼罩，这样你可以暂停你的一天，提高你的健康. 在君主广场草坪找到我们(view map)，由中午十二时至下午二时.

February 28, 2024

March 6, 2024

March 13, 2024

March 20, 2024

March 27, 2024

April 10, 2024

April 10, 2024

April 17, 2024

May 1, 2024

May 8, 2024

劳工处鼓励残疾人士参与劳工处的计划和活动. 如果你需要任何形式的住宿, 或者对提供的物理访问有疑问, 请与学生健康教育联络 @email，但不得迟于活动前十(10)个工作日.

美国红十字会献血车在校园内供学生、教职员工献血. 今天就注册，为拯救生命捐款吧!

紧急血液短缺

美国红十字会正面临着20年来献血人数最低的紧急血液短缺. 现在需要您的献血，以帮助缓解短缺，并确保挽救生命的医疗程序不延误. 

Day/Time: 周四8:45AM-3:15PM

Dates: 2024年2月15日，3月14日，4月11日和5月9日

Location: 在联合健康医院前的校园大道上 & Sciences Building (view map)

要安排您的预约，请访问 RedCrossBlood.org (sponsor code: LAVC).

重获平衡:让我们谈谈焦虑

Date & Time: 3月14日(星期四)下午1时至2时
Location: 学生会216室(view map)

南加州大学城市生活垃圾实习生Chere Bushae将介绍有关焦虑的信息. 了解焦虑的定义、影响和触发因素. 带着应对技巧和技巧离开，减少你生活中的焦虑.

将提供小吃.

劳工处鼓励残疾人士参与劳工处的计划和活动. 如果您预计需要任何类型的住宿，请预留10天, 或对所提供的物理或虚拟访问有疑问, 电邮至学生健康教育 @email 尽快，但不迟于活动前十(10)个工作日.

有能力的摇滚艺术

Date & Start Time of Event: 2024年3月21日，星期四，中午12点到下午3点

Location: 学生会广场(view map)

我们会有石头和颜料，你可以把石头画在身上，或者留在校园里激励别人. More details to come.

劳工处鼓励残疾人士参与劳工处的计划和活动. 如果你需要任何形式的住宿, 或者对提供的物理访问有疑问, 请与学生健康教育联络 @email，但不得迟于活动前十(10)个工作日.

阿片类药物使用障碍干预

Date & Time: 2024年4月17日(星期三)下午1点至2点
Location: 学生会216室(view map)

2022年，近7000人死于阿片类药物的使用. 加入我们，看看你是如何拯救一个生命的. 这是一场美国危机，它影响到我们所有人.

塔尔扎纳治疗中心将介绍这种疾病, treatment options, 以及纳洛酮的使用, 一种挽救生命的药物，可以逆转海洛因和芬太尼等阿片类药物的作用.

将提供小吃.

劳工处鼓励残疾人士参与劳工处的计划和活动. 如果您预计需要任何类型的住宿，请预留10天, 或对所提供的物理或虚拟访问有疑问, 电邮至学生健康教育 @email 尽快，但不迟于活动前十(10)个工作日.

牛仔日:性侵犯意识

Date & Time: 2024年4月25日(星期四)下午1点至2点
Location: 学生会216室(view map)

四月是性侵犯意识月. 反对对性骚扰错误和破坏性的态度, abuse, assault and rape. 支持性暴力幸存者的“团结力量”将指导信息发布会.  

穿上你的牛仔布来支持幸存者，并有机会赢得LAVC商品.

活动结束后将提供午餐.

劳工处鼓励残疾人士参与劳工处的计划和活动. 如果您预计需要任何类型的住宿，请预留10天, 或对所提供的物理或虚拟访问有疑问, 电邮至学生健康教育 @email 尽快，但不迟于活动前十(10)个工作日.

植物对你有好处

Date & Time: Tuesday2024年5月7日上午10点至下午1点
Location: 学生会216室(view map)

与室外和室内植物的相互作用可以减少心理和生理应激. 

学生健康与亚利桑那州立大学合作，为您带来这个健康活动. 与我们一起开启您的植物健康之旅. 粉刷一个陶罐，把你的植物搬回家，以提高你的幸福感. 所有材料都将提供.

将提供小吃. 亚利桑那州立大学将为付费会员提供免费的BOBBA. 要了解支付亚利桑那州立大学费用的其他好处，请联系 学生生活办公室.

劳工处鼓励残疾人士参与劳工处的计划和活动. 如果您预计需要任何类型的住宿，请预留10天, 或对所提供的物理或虚拟访问有疑问, 电邮至学生健康教育 @email 尽快，但不迟于活动前十(10)个工作日. 

欢迎周:愿景板Con Corazon工作坊

Date & Start Time of Event: 2024年2月5日星期一下午1点至3点30分

Location: Skybox会议室(2^nd 学生会一楼)(view map)

自我反省，确定目标、抱负和梦想，为这学期定下基调. 利用你的思想、身体、精神、心灵和文化来创建你自己的愿景板. 在商务办公室支付10美元的学期费用就可以获得免费食物. 欲了解更多信息，请联系学生生活(818)778-5516.

欢迎周:为爪子暂停

Date & Start Time of Event: 2024年2月7日星期三上午11点至下午1点

Location: 北广场(图书馆之间的草坪) & Cafeteria) (view map)

与学生健康教育合作，花时间和狗狗一起管理新学期的压力和焦虑. 欲了解更多信息，请联系学生生活(818)778-5516.

建立健康关系研讨会

Date & Start Time of Event: 2024年2月14日，星期三，下午1点至2点半

Location: 学生会Skybox会议室215号(view map)

你应该感到安全和被尊重. 提供午餐.

谈话要点包括:

• 关系的类型，不健康关系的危险信号和警告信号
• 设定界限+积极沟通
• 价值观，积极应对，健康的策略，肯定和爱自己

劳工处鼓励残疾人士参与劳工处的计划和活动. 如果你需要任何形式的住宿, 或者对提供的物理访问有疑问, 请与学生健康教育联络 @email，但不得迟于活动前十(10)个工作日.